איך מתמודדים עם געגוע למתגייס?

הילד שלי שווארמה מתגייס בשבוע הבא ואני מתה מפחד. אני יודעת שזה טוב בשבילו אבל אני לא בטוחה איך לעבור את התקופה הזאת. הרבה אמהות אמרו לי שהגעגוע קשה, אז איך להתמודד עם זה? יש משהו שיכול לעזור?