איך מתמודדים עם הלחץ הנפשי בשירות ביחידות טכנולוגיות

זה מאוד נורמלי בהתחלה. גם אני הרגשתי ככה החודשים הראשונים ב8200. תדבר עם המפקד או עם חבר ותיקן

אני שירתתי ב8200 והלחץ באמת קיים. חשוב לזכור שיש פסיכולוג יחידה ותמיד אפשר לפנות

הלחץ זה נורמלי. חשוב לזכור שזה רק תקופה ושהרבה עוברים את זה

כן יש באתר מיטב חומרים חינמיים מהצבא עצמו. גם באתר 8200school.com יש תרגולים נוספים