איך להתכונן ביום הבחינות למיונים שאלות לוגיסטיות

יש לי מיונים בחודש הבא ואני לא יודע מה לקחת איתי לבחינה. כמה זמן זה אמור לקחת ואיך מתכוננים נפשית?