מתחילים הכנה לצבא, מה לעשות עכשיו?
תמר
•לפני 4 חודשים•102 צפיות
👨👩👧הורים שואלים
תמר מתגייסת בקרוב ואני באמת לא יודעת איך להכין אותה. יש דברים שצריך לדבר עליהם לפני שהיא הולכת? אני מרגישה מלאת דאגות, אבל גם גאה. מה הכי חשוב לדעת?
תמר מתגייסת בקרוב ואני באמת לא יודעת איך להכין אותה. יש דברים שצריך לדבר עליהם לפני שהיא הולכת? אני מרגישה מלאת דאגות, אבל גם גאה. מה הכי חשוב לדעת?
שיח על הציפיות והפחדים יכול ממש לעזור, תדברו על מה חשוב לה ומה היא רוצה לעשות בצבא. וגם, תזכירי לה שהכל עובר ושזה שלב חשוב בחיים שלה
שיהיה חשוב לדבר על מהות השירות הצבאי, להבהיר שהיא לא לבד ולשתף אותה בטיפים שיעזרו לה להתמודד עם הלחץ. גם כדאי שתדע איך למצוא זמן לעצמה ולהישאר בקשר עם חברים.
חשוב לדבר עם תמר על איך להתמודד עם לחצים ולספק לה כלים לשמור על עצמיות שלה, למשל טכניקות לניהול סטרס.
בקטנה, רק תזכירי לה להביא הרבה דבק חם כי זה הכוח הכי חשוב בצבא!
חשוב לדבר איתה על כישורי התמודדות עם לחצים ושגרה חדשה ולתמוך בה ביצירת קשרים עם חיילים אחרים.
שיהיה לה ברור מה היא רוצה לעשות בצבא ומה היא אוהבת, זה הכי חשוב. תעזרו לה להכין את עצמה רגשית ולטפח תחביבים שיכולים לעזור בזמן השירות.
זה באמת שלב מרגש ומפחיד בבת אחת. חשוב לדבר על מה שהיא מרגישה ולתמוך בה, וגם להזכיר לה שזה לגמרי בסדר להיות לחוצה, זה חלק מהחיים.