מפחד לבקש מהמורה המלצה אחרי מה שאמרתי בכיתה

אני צריך לבקש מהמורה למחשבים המלצה לתוכנית שאני ממש רוצה, אבל לפני שבוע אמרתי בכיתה שהפרויקט שהוא נתן מרגיש כמו עבודה בחינם בשביל בית הספר. הוא לא התעצבן אפילו, רק שאל אם אני מעדיף לא להשתתף, ומאז אני אוכל סרט שהוא חושב שאני סתם מזלזל. בתכלס השקעתי בפרויקט הזה יותר מבכל דבר אחר השנה ואני מיתבייש להגיד לו כמה ההמלצה שלו חשובה לי. לבקש ממנו בכל זאת או קודם לפתוח איתו את מה שהיה, גם אם הוא בכלל כבר שכח?