איך להתמודד עם לחץ במיונים?

אני מתעסק עם המיונים של 8200 ומרגיש המון לחץ ויש לי הרבה חששות. יש לי ידע טכני אבל לפעמים אני מתבל במבחנים או לא מצליח להתרכז כמו שצריך. איך אפשר להתמודד עם הלחץ הזה ולהוציא את המיטב מעצמי? תודה לעוזרים!