איבוד עצמי בתיכון

אני לגמרי מבין אותך, זה ממש קשה להרגיש שאין מי שיבין. חשוב לדבר על זה עם מישהו, לא חייב להיות חבר - מישהו מבוגר יכול לעזור, או פשוט לנסות לכתוב על מה שאתה מרגיש. אתה לא לבד בזה!

תמצא לך עיסוק שמרגיע אותך, זה חשוב לשמור על איזון בין הלחץ לחיים האישיים שלך.